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MontagstrainingMontagstraining

Montagstraining

Unser Montagstraining ist für alle gedacht, die Samstags nicht am Training teilnehmen können oder die gerne zweimal die Woche trainieren würden. Es findet Montag Abend von 17 bis 18 Uhr statt. In den Wintermonaten nutzen wir das Hallenbad in Asbach-Bäumenheim, im Sommer schwimmen wir bei gutem Wetter am Baggersee oder im Freibad.

Dabei wird das Training individueller auf alle Trainingsteilnehmer angepasst und es wird viel auf eine Verbesserung des Schwimmstils und der Rettungsfertigkeiten gesetzt.

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