Foto: P. Citoler / DRK e.V.Gedächtnistraining
"Wer rastet, der rostet." So ist auch unser Gehirn und damit die Gedächtnisleistung in Gefahr zu rosten. In unserem Kurs lernen Sie, wie Sie sich an anscheinend vergessenes Wissen wieder erinnern können, aber Sie lernen auch, wie Sie sich Gesichter, Namen und Zahlen künftig besser merken. Konzentrationsübungen bewirken ein leichteres Erinnern: Die "grauen Zellen" können nur funktionieren, wenn sie gefordert werden.
Kursziel
Unser Kurs „Gedächtnistraining für Senioren“ unterstützt Sie dabei, Ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit gezielt zu fördern und Ihre geistige Fitness zu stärken.
In entspannter Atmosphäre und mit viel Freude an der gemeinsamen Aktivität trainieren wir spielerisch das Gedächtnis, die Aufmerksamkeit und das logische Denken. Dabei kommen abwechslungsreiche Übungen zum Einsatz, die nicht nur effektiv, sondern auch unterhaltsam sind.
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, die ihre geistige Beweglichkeit erhalten oder verbessern möchten – ganz unabhängig von Vorkenntnissen. Ob Sie einfach neugierig sind, vorbeugend etwas für Ihre mentale Gesundheit tun möchten oder bereits erste Veränderungen bemerken: Sie sind herzlich willkommen!
Bleiben Sie geistig aktiv – wir begleiten Sie dabei mit Spaß, Struktur und Gemeinschaft.
Kurse & Termine
BRK-Zentrum Donauwörth dienstags 10:00 - 11:00 Uhr
HINWEIS: Das Gedächtnistraining findet derzeit NICHT statt.